健康咨詢描述: 頸部肌肉經(jīng)常動不痛每天無數(shù)次每次連跳數(shù)次
病情分析:
你這種情況可能是由于你慢性的勞損以及體內(nèi)微量元素缺乏導(dǎo)致的頸椎肌肉不自主的跳
指導(dǎo)意見:
建議你平時需要補充微量元素鉀鈣鎂和維生素,同時做一下理療和熱敷,放松頸椎肌肉
病情分析:
一般來說.這種肉跳不需要藥物治療.關(guān)鍵是心理和生理上放松休息.充足的維生素E.C.B6胡蘿卜素.硒和鋅可以減少這種良性肉跳發(fā)生.
指導(dǎo)意見:
另外.食用富含上述抗氧化物質(zhì)的香辛味料和西紅柿.藍莓.海藻.卷心菜.甘藍以及花椰菜.柚子.洋蔥.菠菜.山楂等等食物將于益于減少肉跳.
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