病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你無法走出失戀的痛苦,每天忍不住想,很可能是較為嚴重的心理問題,不像是精神疾病
指導(dǎo)意見:
建議你要放平心態(tài),順其自然,勇敢地面對現(xiàn)實,把注意力主動轉(zhuǎn)移到你感興趣的其他事情上來,可能會好些,實在不行,也可以到當?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會有所幫助
病情分析:
你好,一旦發(fā)現(xiàn)自己又沉迷往事時,立即做運動、工作,唱歌來抑止或切斷思潮。
指導(dǎo)意見:
不要刻意去忘記,讓淚暢其流,悲盡其哀,讓思念和悲傷盡情爆發(fā),等之后就會麻木了。
病情分析:
你好,很高興為你解答,失戀的痛苦需要時間來撫平心里的創(chuàng)傷。
指導(dǎo)意見:
建議,出去旅游換個環(huán)境,走出陰影,時間久了就會淡忘這些傷心不愉快,祝你健康快樂。
以上是對“心理疾病,無法走出失戀的痛苦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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