女14歲，每天起床的時(shí)候怎能看見(jiàn)枕頭和被上面有頭發(fā)

      可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過(guò)度熬夜勞累，緊張焦慮。不要拉發(fā)染發(fā)等。嚴(yán)重的話(huà)可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況分析，應(yīng)該是頭發(fā)缺少營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議，這種情況你可以平常，洗頭時(shí)用點(diǎn)，有營(yíng)養(yǎng)的護(hù)發(fā)素，應(yīng)該有效果的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。如果掉少量的頭發(fā)是正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你的這種情況不要太擔(dān)心，這是新陳代謝。平時(shí)注意休息，不要熬夜。多吃些營(yíng)養(yǎng)的食物
      
      以上是對(duì)“女14歲，每天起床的時(shí)候怎能看見(jiàn)枕頭和被上面有頭發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個(gè)情況來(lái)看，是屬于脫發(fā)，那么脫發(fā)的原因很多，建議你用中藥調(diào)理一下，你可以吃一些六味地黃丸
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      剛剛提到了脫發(fā)的原因很多，那么建議你一定要保持良好的心態(tài)，不要生氣，不要熬夜，盡量多吃一些綠色的新鮮的蔬菜，也可以吃一些生發(fā)的食物，比如說(shuō)黑芝麻何首烏都可以。