健康咨詢描述: 額頭成片的色斑還有臉頰是怎么會事,感覺現(xiàn)在的斑點(diǎn)越來越多
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀,建議您可以去醫(yī)院做激光祛斑。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)要注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠。多吃新鮮蔬菜水果等補(bǔ)充維生素。
病情分析:
建議你通過飲食調(diào)理,適量增加體育鍛煉,減少太陽直射時(shí)間,不熬夜。
指導(dǎo)意見:
飲食上注意少吃脂肪含量高的食物,尤其油炸,油煎,燒烤類食物盡量少吃,少吃辛辣,寒涼等刺激性食物。另外每天適量運(yùn)動半小時(shí),促進(jìn)新陳代謝。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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