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孩子50天,刨婦產,睡眠狀態(tài)特別不好

女 | 2個月 2017-06-18 14:55:39 2人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 孩子50天,刨婦產,睡眠狀態(tài)特別不好,老是驚醒。

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張彥華
張彥華 南陽市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,焦慮障礙,抑郁癥,躁狂癥,失眠 幫助網友:1485稱贊:7
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2017-06-18 15:15:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,主要是產后睡眠問題,存在驚醒的情況。
      指導意見:
      建議白天多運動運動,睡覺前泡泡腳,喝杯蜂蜜茶,甚至洗個熱水澡都有利于改善睡眠質量。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-06-18 15:30:32 我要投訴

      病情分析:
      剖腹產50天,睡眠狀態(tài),不好容易驚醒。想知道原因。找到解決辦法。
      指導意見:
      格力一個建議。你現在的作息時間,要合理的孩子作息時間一樣,也就直說,孩子吃飯你吃飯,孩子睡覺里睡覺。這樣才能得到充分的休息。因為帶孩子是很累的。
      

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