膝蓋和腳跟疼，是從車上摔下來的有四個小時了

      根據(jù)你的情況描述，最好先到醫(yī)院去拍個片子，看看有沒有骨折，然后根據(jù)骨折的情況再進行下一步的處理。如果沒有骨折的話，也要注意休息，抬高患肢，避免勞累，避免行走。不要按摩推拿。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你描述的情況分析，建議您最好去醫(yī)院拍片檢查一下是否有異常？如果有啥異常不適的癥狀及時就診
      指導意見：
      建議你每天注意多觀察。，發(fā)現(xiàn)有異常不適的癥狀及時就診。建議你暫時最好臥床休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的病史以及現(xiàn)在的癥狀，請問你有沒有去拍片子？
      指導意見：
      建議你要先去拍個片子，看一下骨頭有沒有問題，如果骨頭沒有問題，考慮為軟組織損傷，建議你休息三周
      
      以上是對“膝蓋和腳跟疼，是從車上摔下來的有四個小時了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣情況注意是否局部出現(xiàn)骨折，應當至少拍片檢查一下
      指導意見：
      意見和建議：建議可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科進一步仔細診查，明確一下身體情況，采取積極措施治療。