健康咨詢描述: 咬肌一邊打一邊小,經(jīng)常用左邊嚼,但是右邊咬肌大
你好,這和你咀嚼的習(xí)慣有關(guān)哦,最好將食物放在牙齒兩側(cè)細(xì)嚼十幾下,要慢慢咽掉。還有一個(gè)就是你不是喜歡吃耐嚼性的食物,比如口香糖,魷魚絲等等,吃東西的時(shí)候要注意咀嚼的頻率。
樓主想瘦掉這種難看的咬肌,可以試試每天吹足5個(gè)氣球,可以訓(xùn)練臉部交替緊張與放松的狀態(tài),逐步緩解肌肉發(fā)達(dá)的狀況,要注意的是一定要慢慢的把氣球吹起來,吹氣越緩慢越均勻效果越好。還有就是要少吃耐嚼性的食物,如果你真的喜歡吃零食的話,可以買點(diǎn)瘦臉果回來吃,不然就喝點(diǎn)黑咖啡。
病情分析:
你好:根據(jù)你的描述考慮你可能是習(xí)慣與經(jīng)常用一側(cè)咀嚼食物,導(dǎo)致不用的一側(cè)咀嚼肌萎縮引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你多用另一側(cè)咀嚼食物,觀察一段時(shí)間看看。必要時(shí)可以去正規(guī)公立醫(yī)院的口腔科去診治。
病情分析:
任何人的咬肌都是一邊大一邊小的,不過不明顯。那是因?yàn)槟闼X時(shí)光睡一邊,受壓迫的一邊一般都會(huì)小一點(diǎn),
指導(dǎo)意見:
因?yàn)檠翰涣魍?。你可以往你咬肌大的那一邊睡。人一般都是右邊的身體比左邊的粗壯。另外注意按摩咬肌小的一側(cè)。
以上是對(duì)“咬肌一邊打一邊小,經(jīng)常用左邊嚼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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