拉屎的時候太用力了。感覺現(xiàn)在肛門那里有腫起來的東西

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您的這種情況考慮痔瘡的可能，建議您就診
      指導意見：
      您好，日常注意在大便的時候不要用力。養(yǎng)成大便定時的習慣。最好的時間是在飯后，特別是在早餐后。不管有沒有便意，都應(yīng)按時去廁所，久而久之就會養(yǎng)成按時大便的習慣。在每次大便后要注意做好清潔工作。用濕潤的薄棉紙、嬰兒用紙或含藥物用卷紙(永遠都不要用肥皂)，輕輕拍干。當你清潔肛門的時候千萬不要擦或蹭。適當進行一些輕量活動，促進腸管運動增強，縮短食物通過腸道的時間，并能增加排便量。飲食也要注意：多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、無花果、梨和豆類食品。避免攝取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易導致便秘的食品。多飲水。每天早晨空腹飲杯開水或涼開水，它能刺激腸管蠕動有助于排便。一天最好喝6～8杯水。忌飲酒：飲酒可使痔靜脈充血、擴張，痔核腫脹。忌辛辣：痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔瘡充血，從而加劇疼痛。忌飽食：暴飲暴食、進食過飽，會加大痔瘡的發(fā)病程度。忌久坐：久坐不運動，會使腰、臀部的血液循環(huán)受到障礙，而加重痔瘡的病情。忌緊腰：過緊束縛腰部，會妨礙腹腔及肛門的血液回流，影響腸的正常蠕動，給排便帶來痛苦。忌憋便：糞便在腸道里滯留的時間長了，水分被過多吸收便會干硬，造成患者排便困難、腹壓增加、痔裂出血。忌諱疾：痔瘡患者不能因為部位特殊而不好意思就醫(yī)，或者認為是小毛病而不予重視，導致病情嚴重給盡快治愈帶來難度。