有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 本來(lái)眨眼睛人通常是不會(huì)覺(jué)察的

本來(lái)眨眼睛人通常是不會(huì)覺(jué)察的

女 | 17歲 2017-06-17 16:23:24 2人回復(fù) 來(lái)自黃山市

健康咨詢描述: 本來(lái)眨眼睛人通常是不會(huì)覺(jué)察的。但是,最近我在學(xué)習(xí)看書(shū)的時(shí)候總是不停的想著該眨眼睛了,總是關(guān)注在眨眼睛上,不停的有意識(shí)的去眨眼睛,這可能是強(qiáng)迫癥哦,好煩惱,已經(jīng)影響我的生活了,怎么破,

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李俊平
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2017-06-17 17:28:24 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該是學(xué)習(xí)時(shí)間太長(zhǎng),眼睛疲乏而導(dǎo)致的吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意休息,看書(shū)學(xué)習(xí)時(shí)間不要太長(zhǎng),如果晚上學(xué)習(xí)寫(xiě)作業(yè)時(shí),臺(tái)燈的亮度不要太暗,影響視力,并且可以用熱毛巾熱敷熱敷眼睛,看看是否可以緩解癥狀。
      

陳禮平
陳禮平 中國(guó)人民解放軍陸軍第八十三集團(tuán)軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)多發(fā)病常見(jiàn)病的預(yù)防和治療,對(duì)消化不良,消化 幫助網(wǎng)友:33654稱贊:16
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2017-06-17 17:34:19

      病情分析:
      你好!像你這種情況,你看書(shū)的時(shí)候盡量不要眨眼睛。有意識(shí)去控制它
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      或者你在平時(shí)看個(gè)字,練習(xí)不要眨眼睛。或者是盯著字不眨眼睛。練習(xí)一周,祝你早日康復(fù)!
      

疾病百科| 強(qiáng)迫癥

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