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三月份跳起來落地時因?yàn)榈夭黄剿宰竽_部分撕裂

男 | 16歲 2017-06-17 13:44:29 2人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 三月份跳起來落地時因?yàn)榈夭黄剿宰竽_部分撕裂,翹腳掌時會經(jīng)常聽到響聲,小腿下方和腳踝處微麻,感覺彈跳力下降,行走跑步時左腳無力,腳踝后方凹陷,但兩三個月內(nèi)經(jīng)常做劇烈運(yùn)動,有影響但不大,想知道如何康復(fù)。

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葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-06-17 17:34:07 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況主要是韌帶的損傷引起你關(guān)節(jié)疼痛,需要靜養(yǎng)一段時間以及避免太過激烈的運(yùn)動
      指導(dǎo)意見:
      建議你這段期間可以用紅花伸筋草路路通煮水泡腳改善血液循環(huán)活血化瘀以及做一下針灸理療,有助于消除局部炎癥,緩解疼痛,促進(jìn)愈合
      

張英杰
張英杰 醫(yī)師 擅長: 擅長各種亞健康身心體質(zhì)調(diào)理(疏導(dǎo))、各種常見皮膚科 幫助網(wǎng)友:76579稱贊:226
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2017-06-17 18:08:31 我要投訴

      病情分析:
      你說的左腳部分撕裂,翹腳掌時會經(jīng)常聽到彈響聲,這樣的情況屬于骨性關(guān)節(jié)炎
      指導(dǎo)意見:
      排除下骨性病變,請在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥涂抹下藥物扶他林軟膏止痛,配合正骨水,正骨水涂抹可以起到活血化瘀的作用
      醫(yī)生詢問:
      。
      

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