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請問醫(yī)生我現(xiàn)在每天減肥就是每天可以吃多少維生素c咀

男 | 18歲 2017-06-17 06:56:58 6人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 請問醫(yī)生我現(xiàn)在每天減肥就是每天可以吃多少維生素c咀嚼片請問運動吃什么維生素咀嚼片好

醫(yī)生回復區(qū)

王心穎
王心穎 衡水市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭暈,頭痛,暈厥,癲癇,腦炎 腦梗死,腦出血 幫助網(wǎng)友:38639稱贊:2
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2017-10-31 07:10:37

      我很高興回答你的問題。你說你要減肥,吃什么樣的維生素c吃多少量?我的意思說,減肥千萬不要吃減肥藥。多運動。每頓餐吃,八分飽。慢慢的就消瘦了??梢猿怨S康。這是維生素C沒有副作用。每次一片一日一次就可以。
      

胡曲波
胡曲波 醫(yī)師 擅長: 消化內(nèi)科常見病的診治,食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰 幫助網(wǎng)友:76329稱贊:252
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2017-06-17 06:58:09 我要投訴

      病情分析:
      患者需要科學的減肥,控制飲食總量及低糖飲食,加強運動,才能改善。
      指導意見:
      維生素可以用復合維生素及微量元素藥物治療,如金施爾康,每日一粒就可以了。
      

馬金峰
馬金峰 威縣賀營鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長:不孕不育,陰道炎,子宮肌瘤等,痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:88192稱贊:13
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2017-06-17 09:21:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥主要應(yīng)當控制總的吃進去的熱量,和通過適當運動增強身體的代謝,
      指導意見:
      運動是慢跑和游泳,多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等,喝一些普通的茶水
      
      以上是對“請問醫(yī)生我現(xiàn)在每天減肥就是每天可以吃多少維生素c咀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

于藍
于藍 主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、頸椎病、腦梗塞、肩周炎等。 幫助網(wǎng)友:27416稱贊:89
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2017-06-17 09:36:09 我要投訴

      病情分析:
      多考慮是肥胖引起的,伴有脂肪堆積多、活動后費力等癥狀。
      指導意見:
      建議您通過心電圖、胸片等檢查,查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療,希望對您有幫助,
      

王瑞娜
王瑞娜 主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃腸炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃食管反流癥, 幫助網(wǎng)友:14239稱贊:3
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2017-08-16 09:53:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況,我建議您應(yīng)該注意您的飲食
      指導意見:
      您好,對于您所提供的這種情況,我建議您適當鍛煉,您平時飲食習慣上可以吃一些清淡的食物,如,水果蔬菜
      

張文寶
張文寶 朝陽長江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2017-10-31 05:58:49 我要投訴

      你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)肥胖的情況應(yīng)該是,飲食過多,體內(nèi)脂肪堆積,消耗過少造成的表現(xiàn),建議通過均衡飲食,適當增加體育鍛煉,進行調(diào)理身體
      

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