健康咨詢描述: 每次激動(dòng)的時(shí)候都會(huì)控制不住自己的情緒,反而會(huì)哭,比如:一個(gè)感動(dòng)的故事,一次失敗被炒魷魚后人家和你說的種種好,但自己不是老板不能做主,這些種種因素,感覺自己的內(nèi)心很敏感,動(dòng)不動(dòng)就哭的哪種,好討厭唉,怎么辦?。?
病情分析:
你好很高興為你解答這方面的問題,你這種情況主要是一種情緒的發(fā)泄方式。
指導(dǎo)意見:
如果你想擺脫這種方式的話,建議您可以經(jīng)常去參加一些戶外的軍訓(xùn)或者是鍛煉活動(dòng),把自己的性格鍛煉得強(qiáng)硬一點(diǎn)。
病情分析:
很高興為您提供解答,看樣子您是個(gè)多愁傷感的人,每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)
指導(dǎo)意見:
每個(gè)人都有自己獨(dú)特之處,您不要過于計(jì)較別人的看法活出自己的快樂就好放松心情
病情分析:
每次激動(dòng)的時(shí)候都會(huì)控制不住自己的情緒會(huì)哭,感覺自己的內(nèi)心很敏感,讓你感覺很煩惱。
指導(dǎo)意見:
可能是性格因素的影響,你是一個(gè)易受暗示的人,在遇到一感動(dòng)的故事或遇到挫折時(shí)會(huì)哭,這也是一種正常的現(xiàn)象,希望你不要過分擔(dān)心??奘且环N情感的流露,也是宣泄內(nèi)心不良情緒的一種方法。希望你以積極樂觀的心態(tài)去接納自己的不完美,慢慢的去鍛煉自己,不斷的提高自己的心理承受能力,學(xué)會(huì)自我成長,健康快樂的生活。
以上是對(duì)“每次激動(dòng)的時(shí)候都會(huì)控制不住自己的情緒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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