沒(méi)有壓力，一個(gè)人時(shí)很沉默

      病情分析：
      你好，您這種情況跟你的性格有很大的關(guān)系，這也不是什么病，不需要太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議您可以多參加一些群體活動(dòng)，嗯，讓自己更加開(kāi)朗一些，這樣也有助于自己鍛煉自己的社交能力，對(duì)未來(lái)很有幫助。
      

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)盡量多看看心理社交方面的書(shū)籍改善自己的性格脾氣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多去參加社交集體活動(dòng)，選擇合適的朋友去溝通交流，平時(shí)可以通過(guò)聊天，運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的空虛心理所致。這是一種百無(wú)聊賴、閑散寂寞的消極心態(tài)，屬于一般心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，首先，你需要樹(shù)立一定的志向，然后，你要多培養(yǎng)讀書(shū)的興趣愛(ài)好，最后，你還要改變自己可能存在的懶散的習(xí)性，學(xué)會(huì)與他人進(jìn)行有效的溝通交流，從而讓你能逐步地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      
      以上是對(duì)“沒(méi)有壓力，一個(gè)人時(shí)很沉默”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！