健康咨詢描述: 我現(xiàn)在15歲,但是已經(jīng)兩年沒長了,我現(xiàn)在才1米52,怎么辦
病情分析:
您好,您的描述情況每天多進行跑跳的運動。每天喝牛奶500到1000ml等飲食調(diào)整。
指導意見:
同時要規(guī)律睡眠,每天21點到5點必須睡覺。禁止一切小吃零食和飲料。保持樂觀情緒。
病情分析:
你好,從你的情況來看,你可能過分擔心了,因為你現(xiàn)在處于青春期,是生長發(fā)育比較快的時期。
指導意見:
我的建議是1.保證充足的睡眠2.多參加體育鍛煉,例如羽毛球、排球一類的3.增加蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素的攝入,例如牛奶,蝦皮等。希望我的回答對你有幫助。
病情分析:
女性長高的高峰來的早,結(jié)束的也早。比較早的15歲是有可能不再長高的。要檢查一下還有沒有長高的潛力。
指導意見:
可以做骨齡檢測,如果還有長高的潛力,注意保證營養(yǎng),加強鍛煉。晚上要保證充足的睡眠,因為生長激素主要在晚上睡覺時分泌。
以上是對“我現(xiàn)在15歲,但是已經(jīng)兩年沒長了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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