健康咨詢描述: 近兩年來胃越來越大,吃的不多,但經(jīng)常晚上吃很多,然后就睡覺
一般情況下飲食生活應(yīng)該規(guī)律,晚飯盡可能少吃,吃完飯后應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng),否則可能會(huì)引起肥胖。影響脾胃功能,導(dǎo)致代謝紊亂。早飯和中午飯可以適當(dāng)多吃,晚飯應(yīng)該少吃。
你好,如果沒有任何不舒服感覺的話,這種情況應(yīng)該沒什么大的問題。如果感覺上腹部比較脹大的話,考慮與胃的積氣或腹壁脂肪增多有關(guān)系。建議平時(shí)適量運(yùn)動(dòng),適當(dāng)多喝些水,飲食清淡多樣化,每天順時(shí)針方向按摩按摩肚子,保持大便通暢。如果有明顯腹脹,可以服用乳酸菌素片幫助改善癥狀。
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述不是健康的飲食習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
晚上要少吃,要吃清淡食物,不然很容易長胖,血壓血糖血脂也會(huì)受到影響,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
以上是對(duì)“近兩年來胃越來越大,吃的不多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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