要是頭發(fā)越來(lái)越稀少要怎么辦呢?

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況，有可能是脂溢性脫發(fā)，內(nèi)分泌功能紊亂，皮脂腺分泌過(guò)多，有一定的遺傳因素。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)需要可以用希爾生洗頭外用米諾地爾酊口服維胺酯膠囊復(fù)方甘草酸苷，多吃水果蔬菜，避免刺激性飲食。注意休息，避免勞累
      

      1多吃生發(fā)食物。頭發(fā)少，固然是要促進(jìn)生長(zhǎng)頭發(fā)才能解決問(wèn)題。一般情況下，黑豆、黑芝麻、首烏等食物都是非常有助于生長(zhǎng)頭發(fā)的。頭發(fā)少的人士可以通過(guò)一段時(shí)間的飲食調(diào)理促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)而解決頭發(fā)少的問(wèn)題。
      2使用中藥助生發(fā)洗發(fā)水。市面上有部分洗發(fā)水含有中藥成分，對(duì)于促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)、改善發(fā)質(zhì)等問(wèn)題都有非常好的效果。如果出現(xiàn)頭發(fā)少的情況，那不妨從改變自己所使用的洗發(fā)水開始做起。
      3補(bǔ)充維生素E并用維生素E涂抹發(fā)根。維生素E不僅對(duì)于人體的健康有促進(jìn)的作用，它還可以有效預(yù)防毛發(fā)衰老，促進(jìn)毛發(fā)細(xì)胞分裂而起到生發(fā)的效果。此外，還可以用維生素E拌成糊狀涂抹于發(fā)根，這樣做可以有效促進(jìn)新頭發(fā)的生長(zhǎng)。