晨跑2年多了，近期一個(gè)月左腳阿基氏筋腱有點(diǎn)不適（不

      病情分析：
      像你這種情況的話，嗯，盡量的去堅(jiān)持一些，因?yàn)楹芏鄦?wèn)題都需要一個(gè)堅(jiān)持的去鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      但是建議你鍛煉的話也不要過(guò)慮，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候你過(guò)去的的話對(duì)健康不一定沒有特別有益處的。
      

      病情分析：
      晨跑兩年，近期一月才開始疼痛，前面不疼，疼痛超過(guò)五百米以后就不疼考慮與適應(yīng)了相關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      考慮與您的散步姿勢(shì)相關(guān)，也不排除跑步鞋需要更換的可能。一周中可以用五天跑步，休息兩天，讓身體調(diào)整一下再進(jìn)入下一個(gè)周期，希望我的意見可以幫助到您
      

      病情分析：
      患者男三十四歲自訴左腳疼痛，走路稍感不適想知道怎么回事
      指導(dǎo)意見：
      你好考慮你還是肌肉拉傷經(jīng)膜損傷引起的，建議平時(shí)口服舒筋丸，也可以進(jìn)行手法按摩
      
      以上是對(duì)“晨跑2年多了，近期一個(gè)月左腳阿基氏筋腱有點(diǎn)不適（不”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！