容易疲勞，人沒(méi)精神小便黃

      病情分析：
      您好！根據(jù)您疼狀，初步分析是長(zhǎng)期生活方式、飲食習(xí)慣不健康、精神緊張、壓力過(guò)大等因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累，保持心態(tài)平和，多喝水，合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，減少辛辣刺激性食物的攝入，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，利于身體健康。建議您去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科行腹部彩超、胃鏡等檢查明確病因。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮跟您平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，自身免疫力下降引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，多喝白開(kāi)水，多吃綠葉蔬菜和水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力，可以口服善存片，補(bǔ)充微量元素，改善體質(zhì)，同時(shí)可以喝中藥湯劑調(diào)理，慢慢改善，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好！從描述來(lái)看是脾氣虛，濕熱等因素導(dǎo)致的，所以治療是清除濕熱，健脾補(bǔ)氣等來(lái)治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      參考治療藥物可用三仁湯適當(dāng)加減來(lái)治療，中成藥可用補(bǔ)中益氣丸，四妙丸來(lái)治療，其他可用薏苡仁，紅豆，山藥，芡實(shí)，黨參，杜仲，牛膝，蒼術(shù)等熬水服用。
      以上是對(duì)“容易疲勞，人沒(méi)精神小便黃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      從中醫(yī)學(xué)來(lái)講，皮膚的暗黃不單單是皮膚的問(wèn)題，是一個(gè)內(nèi)在的臟腑功能的不足，虛弱的一些表現(xiàn)，比如像脾胃疾病的病人，肝病，更容易出現(xiàn)皮膚暗黃，沒(méi)有光澤的現(xiàn)象。祛除暗黃比如可以選擇海參、枸杞這些都可以作為藥材來(lái)調(diào)制，通過(guò)調(diào)理內(nèi)臟氣血來(lái)達(dá)到去除面色暗黃的效果。富含維生素C的食物非常有功效，比如說(shuō)大棗、人參、茯苓、山藥、玉竹、黃晶等等。