檢查診斷：左脛骨平臺(tái)髁間隆突輕度增生改變
健康咨詢描述： 檢查診斷:左脛骨平臺(tái)髁間隆突輕度增生改變，關(guān)節(jié)間隙欠均勻，關(guān)節(jié)面硬化，未見明顯骨質(zhì)破壞。余無特殊。左膝關(guān)節(jié)退行性改變。請(qǐng)問是什么原因造成？最終會(huì)造成什么后果？平時(shí)要注意什么？有什么保養(yǎng)方法減緩?fù)嘶?
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病情分析：
你好，你這種情況是由于年紀(jì)大了再加上長(zhǎng)時(shí)間的磨損導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)退化，一般以酸脹疼痛的癥狀為主
指導(dǎo)意見：
建議你這種情況平時(shí)可以服用滋補(bǔ)肝腎的藥物以及適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍力量訓(xùn)練，平時(shí)也可以做針灸推拿保養(yǎng)膝蓋，適當(dāng)熱敷。祝你健康
非常感謝葉醫(yī)生的建議！
不客氣，要注意關(guān)節(jié)部位的保暖，受到寒涼刺激或者勞累的時(shí)候，疼痛就會(huì)更加明顯。祝您健康
十分感謝!目前狀態(tài)還行，就是下蹲時(shí)比較痛，走路爬樓梯稍微有點(diǎn)隱隱痛。不知道飲食方面要注意哪些食品不能吃，哪些食品吃了有好處，需不需要補(bǔ)鈣。
你這種情況清淡飲食就可以了，平時(shí)可以吃點(diǎn)鈣片或者豬骨頭湯補(bǔ)鈣
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病情分析：
您好，您這是左側(cè)膝關(guān)節(jié)退行性變，現(xiàn)在只是髁間棘有點(diǎn)增生，關(guān)節(jié)間隙正常，考慮軟骨輕度磨損引起的
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)膝關(guān)節(jié)不要過度負(fù)重，適當(dāng)鍛煉，肥胖的病人要減肥，如果關(guān)節(jié)有疼痛感可以注射玻璃酸鈉或者口服氨糖軟骨素
十分感謝郝醫(yī)生的建議！
不客氣，有問題可以繼續(xù)咨詢
十分感謝!目前狀態(tài)還行，體重67kg身高1.68m，不胖。就是下蹲時(shí)比較痛，走路爬樓梯稍微有點(diǎn)隱隱痛。不知道飲食方面要注意哪些食品不能吃，哪些食品吃了有好處，需不需要補(bǔ)鈣。
飲食沒有什么特別注意的，正常吃飯就行了，中老年人可以適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣，這個(gè)病主要的就是合理使用膝關(guān)節(jié)，運(yùn)動(dòng)不能過度，也不能不運(yùn)動(dòng)，可以多看看電視上講的那些保護(hù)膝關(guān)節(jié)的動(dòng)作
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