你先調整心態(tài),不能有太大壓力,然后要養(yǎng)成好的習慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免騷抓,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,堅持鍛煉,多做提肛和深蹲運動,如果效果不好,再考慮藥物治療。
病情分析:
經(jīng)期腰痛是常有的現(xiàn)像,女性在經(jīng)期,由于盆腔充血,會使人感到不適,一定注意月經(jīng)期不要洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物
指導意見:
建議可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.
病情分析:
出現(xiàn)的情況考慮,主要屬于腎虛引起的,這種情況的原因和同房頻繁是有直接關系,或者是有上火造成的。
指導意見:
嚴重情況,是可以口服六味地黃丸調理觀察的,調理飲食起居,多吃含維生素多的食物或者是醫(yī)院檢查后對癥治療。
以上是對“陽痿早泄,腰腿疼,疲軟”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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