我皮膚黃喝牛奶可以變白嗎？晚上什么時間喝

      病情分析：
      可以，少吃精米白面做的食物，適當?shù)亩喑源旨Z、雜豆、蔬菜等富含膳食纖維的食物，不要吃油膩、煎炸的食物
      指導意見：
      可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而美容護膚

      病情分析：
      你好，皮膚黃有可能是腸胃或者肝臟方面的毛病,或內(nèi)分泌紊亂也可能引起。
      指導意見：
      建議平時不要吃胡蘿卜或者香菜芹菜這種感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,可以喝牛奶晚上睡前喝一杯。
      

      病情分析：
      你說的這種情況，你的皮膚比較黃，想喝牛奶就可以引起皮膚變白，而這種情況。
      指導意見：
      我覺得喝牛奶的話不一定就能使皮膚變白，皮膚發(fā)黃這個先天性的遺傳因素有一定的關系，我覺得你可以用中醫(yī)中藥去調(diào)理，有一定的效果。
      
      以上是對“我皮膚黃喝牛奶可以變白嗎？晚上什么時間喝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！