有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 也是整天好乏,一點(diǎn)力氣也沒有

也是整天好乏,一點(diǎn)力氣也沒有

女 | 38歲 2017-06-12 20:19:22 4人回復(fù) 來自平?jīng)鍪?/span>

健康咨詢描述: 也是整天好乏,一點(diǎn)力氣也沒有,上個(gè)二樓也能吃力死,好乏,好煩躁,睡著了就啥也不知道了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2017-06-12 20:28:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況看,你整天乏力煩躁像這種情況有可能是亞健康造成的,
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院的查體中心就醫(yī),做個(gè)全面的健康查體,以便根據(jù)情況進(jìn)行調(diào)理,作為你自己的話,要多培養(yǎng)一些興趣愛好,平時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒,不要太關(guān)注這些不舒適的感覺,飲食上要注意衡均,
      

張淑麗
張淑麗 醫(yī)師 擅長: 擅長婦科炎癥、各種生殖道感染、宮頸疾病、不孕不育、 幫助網(wǎng)友:62820稱贊:25
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2017-06-12 20:23:35 我要投訴

      病情分析:
      您的情況是身體虛弱造成的,需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。
      指導(dǎo)意見:
      不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)提抗力。
      醫(yī)生詢問:
      

李媛媛
李媛媛 洛陽市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2017-06-12 20:44:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問您這種情況有多久了?有什么明顯的原因嗎,平時(shí)精神壓力大嗎?飲食睡眠怎么樣?
      指導(dǎo)意見:
      你好,平時(shí)注意飲食均衡,增加營養(yǎng),避免勞累,避免精神壓力過大,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。建議盡快到醫(yī)院檢查一下,明確病情。
      
      以上是對“也是整天好乏,一點(diǎn)力氣也沒有”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱贊:106
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2017-06-12 21:32:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的描述情況要注意的就是有了脾虛或腎虛的可能性了
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況建議及時(shí)中醫(yī)脈診進(jìn)行辨證施治治療,平時(shí)適當(dāng)吃些山藥調(diào)整。平時(shí)可以用血細(xì)胞分析等檢查。
      

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