一困就容易坐立不安是為什么

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述考慮是由于學(xué)習(xí)壓力過大所致，請(qǐng)問平時(shí)壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)注意飲食均衡，增加營(yíng)養(yǎng)，避免精神壓力過大，避免熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      人沒有不足睡眠時(shí)，很容易導(dǎo)致大腦犯困，平時(shí)需要多休息，勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。
      指導(dǎo)意見：
      禁辛辣食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個(gè)人衛(wèi)生，均衡飲食。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況還是考慮疲勞所致的神經(jīng)官能癥問題，通常和休息和緊張情緒有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您養(yǎng)成合理的作息習(xí)慣，早睡早起，白天可以盡興適當(dāng)?shù)腻憻挘３质鏁车男那椤?br />      
      以上是對(duì)“一困就容易坐立不安是為什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！