如果在坐月子期間身體受涼或者是頸椎間盤突出,都會導致頭痛等情況。由于在哺乳期不建議應用藥物來緩解,最好是選擇按摩,針灸,理療等方法。一定要注意保暖,避免受涼風,而且還要加強營養(yǎng)物質(zhì)攝入。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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