皮膚好黃好黑，好像改變皮膚顏色

      病情分析：
      膚色還可以通過飲食改善大量飲水，多吃蔬菜和水果，加強抗氧化食物的攝入，維他命C、維他命A等食物都可以有效美白和保護皮膚
      指導意見：
      熟的西紅柿、檸檬中含有豐富的維他命C建議多吃一些，一些富含銅或鋅的食物則會激活酪氨酸酶的活性，使皮膚發(fā)黑所以要少吃動物肝臟、豆類、桃子等食物。
      

      病情分析：
      美白有健康的方法，建議標本兼治的原則，可以買點帶殼生杏扁打豆?jié){喝，再加上一些平時的外在護理，這樣就能內(nèi)外兼治徹底的美白
      指導意見：
      平時注意多吃些新鮮蔬菜及水果，適當參加體育活動，避免長時間日光暴曬和異常刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般在臨床上皮膚的黑白一個是先天基因，后天也要出門注意防曬。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，像你這個情況，盡量不要在外面長期紫外線照射的工作，可以適當?shù)挠梅罆竦淖o膚品密切觀察。
      
      以上是對“皮膚好黃好黑，好像改變皮膚顏色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！