現(xiàn)在我心里特別亂，很想哭仿佛看不到希望

      病情分析：
      根據(jù)你的描述處于青春發(fā)育期，這個時候的心理比較敏感，所以經(jīng)常會有情緒的波動
      指導(dǎo)意見：
      臨床可以通過和他人傾訴緩解心理的矛盾，不要自己一個人背負(fù)，這方面可以和朋友，醫(yī)生等溝通緩解

      病情分析：
      成長過程中有很多不可規(guī)避的困難，會遭遇很多你曾未想過的傷害。發(fā)生了什么事？可以告訴我嗎？我愿意聽。
      指導(dǎo)意見：
      想哭就哭吧，不需要一個人承擔(dān)，你可以通過平臺找到我。我愿意聽你說你的心事。

      病情分析：
      目前的這種情況就是精神心理壓力因素出現(xiàn)的一種情緒低落，出現(xiàn)的一種抑郁表現(xiàn)，治療的基礎(chǔ)要促進(jìn)這種身心平衡調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      所以平時盡量的多參加公共娛樂活動，培養(yǎng)興趣愛好，豐富生活內(nèi)容，充實生活要在生活中尋找適合的心理壓力釋放方法。
      以上是對“現(xiàn)在我心里特別亂，很想哭仿佛看不到希望”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！