健康咨詢描述: 我的眼睛老是感覺(jué)瞌睡的睜不開,沒(méi)有精神,上午嚴(yán)重,下午就好多了,有十幾年了,不知道是咋回事,也看過(guò)醫(yī)生,不管用
病情分析:
你好,對(duì)于你老是感覺(jué)瞌睡的睜不開,沒(méi)有精神,上午嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可能是你夜間睡眠差。精神狀態(tài)沒(méi)養(yǎng)足,建議養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,注意生活規(guī)律勞逸結(jié)合,白天多參與集體活動(dòng)和體育鍛煉
病情分析:
你這樣情況持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),而且沒(méi)有生理上問(wèn)題,可考慮是心因性因素引起的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你到專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)。與心理咨詢師交流的交流。必要的時(shí)候,做催眠治療。也許能解決你的問(wèn)題。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是營(yíng)養(yǎng)不良?xì)庋撛斐傻难劬o(wú)力。
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食清淡,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不挑食,攝入營(yíng)養(yǎng)全面均衡,多吃蔬菜水果,可以適當(dāng)吃動(dòng)物肝臟,注意休息,避免勞累熬夜。
以上是對(duì)“我的眼睛老是感覺(jué)瞌睡的睜不開”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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