健康咨詢描述: 我喜歡跑步但是跑800米成績不怎么好怎么樣才能跑得快
病情分析:
您目前遇到的這種習(xí)慣跑步但是成績不太理想希望改善結(jié)果
指導(dǎo)意見:
對于你目前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象首先要有一個科學(xué)的計劃,有一個鍛煉的目標(biāo)堅持每天練習(xí)修煉的進(jìn)步
病情分析:
您好,您咨詢說喜歡跑步,但是800米的成績總是跑不好,怎么才能跑好800米的成績。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您所說的情況,建議您就是平時積極鍛煉,持之以恒。就能跑出好成績的。。
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