34天才排一回便肚子漲的難受

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。三四天才排一回便肚子脹的難受。這種情況，我建議你可以吃點(diǎn)蘆薈排便膠囊。一定要多鍛煉身體，可以逆時(shí)針揉揉肚子，也可以促進(jìn)排便。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像這種情況也可以把水果蒸上吃，放點(diǎn)蜂蜜可以促進(jìn)排便的，但一定要堅(jiān)持每天早上空腹必須喝一杯白開(kāi)水，飲食上注意多喝水，別吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你的問(wèn)題，像您這種情況考慮是消化不良導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果幾天沒(méi)拉粑粑的話不排除是便秘，平時(shí)應(yīng)當(dāng)多喝點(diǎn)溫開(kāi)水多吃水果蔬菜，多注意身體