如何避免白癜風(fēng)的遺傳？

      白癜風(fēng)病人是可以婚育的，需要注意的是白癜風(fēng)病人在尋找配偶時，不應(yīng)該找同患此病的人做配偶，以免遺傳因素增大。如果父母有白癜風(fēng)病史，子女應(yīng)注意環(huán)境因素影響，注意自己的飲食習(xí)慣，生活應(yīng)有規(guī)律，避免曝曬與精神刺激、發(fā)怒或激動、保持樂觀的情緒，開朗的性格，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)免疫能力，一旦發(fā)現(xiàn)異常白斑應(yīng)做到盡早就診，早治療、早康復(fù)。
      

      白癜風(fēng)患者還需要注意少吃含有酚類的食物，因為會抑制黑色素的形成，影響白癜風(fēng)疾病的康復(fù)，單酚或多酚是生物合成黑色素的中間物質(zhì)，含酚類豐富的飲食對黑色素有一定的細(xì)胞毒副作用，會抑制黑色素細(xì)胞的合成，進(jìn)而影響白癜風(fēng)患者皮膚白斑的治療。
      

      當(dāng)患白癜風(fēng)的人病情發(fā)作的時候，通常會出現(xiàn)患病處疼、癢難止?；颊叱３徊∧д勰サ貌恢涝趺崔k才好，在這個時候可以去找自己較信人的朋友，把自己內(nèi)心痛苦向他們進(jìn)行訴說、甚至可以悲痛地器一場。或者去戶外打羽毛球、跑跑步、游戲、跳健美操等，來通過運(yùn)動消耗體力來觖決煩悶，這也做也有助于緩解心理壓力。
      
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