我今年31了，出門3個月

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的這種情況，考慮精神過于緊張，身體過于疲勞，睡眠質(zhì)量欠佳，引起性功能障礙陽痿早泄，有可能。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所說的這種情況，首先應(yīng)當保持良好的睡眠質(zhì)量，避免焦慮緊張，調(diào)整好自己的狀態(tài)，必要時可以考慮中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食控制血糖的，還有可注意每天運動的
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，可注意每天運動的，還有可注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，這樣子的話比較好的。