剛剛這幾天遇到了－件讓我非常痛心的事情

      病情分析：
      男性35歲，遇到痛心的事情睡眠差，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多去戶外呼吸新鮮空氣，多去參加一些集體活動(dòng)，以后養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
      

      病情分析：
      從你的病情描述上看，你現(xiàn)在是神經(jīng)衰弱了，出現(xiàn)了上述癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松心情，不要胡思亂想，每晚睡覺(jué)前跑步一個(gè)小時(shí)出身大汗，可口服美眠有助睡眠。
      

      本患者睡眠持續(xù)不好，是因?yàn)樗紤]過(guò)多，而思慮過(guò)多就會(huì)引起大腦過(guò)度疲勞，疲勞的大腦就會(huì)導(dǎo)致大腦功能紊亂，如果為了從根本上調(diào)理好睡眠，那么，建議采用沒(méi)有依賴性的中草藥治療，它是從根本上調(diào)理，好了就可以停藥，并且不會(huì)反彈。
      
      以上是對(duì)“剛剛這幾天遇到了－件讓我非常痛心的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！