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腹部有肉,腿太粗,腿總是減不掉

女 | 15歲 2017-06-06 21:53:11 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 腹部有肉,腿太粗,腿總是減不掉,腿上有好多肉

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劉靜平
劉靜平 吉林市化工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 單純孢疹,帶狀孢疹,手足口病,丹毒,蜂窩組焱,頭癬 幫助網(wǎng)友:8471
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2017-06-06 21:54:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,體型發(fā)育受遺傳因素、飲食狀況、運動狀況和脂肪分布等影響的
      指導(dǎo)意見:
      建議你飲食上少吃油膩食物、生冷食物及甜食,適當(dāng)減少面食,多吃些蔬菜水果,多飲水,飯后避免久坐,適當(dāng)運動,做健美操或羽毛球、籃球、有氧跑等
      

陳立文
陳立文 河南省直第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 膽囊炎,胰腺炎,甲狀腺癌,痔瘡,乳腺癌 幫助網(wǎng)友:22709稱贊:103
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2017-06-06 23:27:57 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況,建議目前還是注意飲食,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,一般都是能夠好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你說的這種情況最好的辦法就是注意飲食,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,一般都是能夠好轉(zhuǎn)的,祝好。
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2017-06-07 07:08:48 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說的情況考慮15歲正是長身體的黃金年齡,不要刻意減肥控制體重。
      指導(dǎo)意見:
      平時注意適度體育鍛煉增強體質(zhì),保持心情平靜,合理飲食,晚餐八分飽即可,不要熬夜勞累,期待我的答復(fù)可以幫助到你,祝健康快樂成長!
      
      以上是對“腹部有肉,腿太粗,腿總是減不掉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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