你那個想預防高血壓疾病,這個就需要從日常生活當中。注意些問題,避免持有膩性食物,一定要低鹽飲食,然后這個飲食起居一定要規(guī)律,早睡早起,堅持鍛煉身體,控制體重。
病情分析:
多通寶不是藥物,不建議使用,高血壓最好是去醫(yī)院面診醫(yī)生,根據(jù)高血壓類型,在醫(yī)生的指導下用藥治療。
指導意見:
平時要養(yǎng)成良好的生活作息習慣,飲食要以低鹽低脂低熱量為主,平時多吃些具有降壓作用的食物,不能吃高脂肪高膽固醇類的食物,日常可以通過適量的運動來調節(jié)血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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