我皮膚可黃，可心煩，有什么美白方法

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果皮膚黃的很明顯，要排除膽紅素升高的可能。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，這種情況，首先建議你先去醫(yī)院空腹檢查一下肝功能，看看膽紅素有沒(méi)有偏高。
      

      病情分析：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而美容護(hù)膚