就是睡床上腳翹到另一個(gè)腳上就是翹時(shí)間長(zhǎng)了腿會(huì)麻這樣

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，一個(gè)腳翹到另一個(gè)腳上，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)麻，屬于正?，F(xiàn)象，可能與血液循環(huán)減弱或者神經(jīng)壓迫有關(guān)，與小腿變粗沒關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議勞逸結(jié)合，放松心情。避免長(zhǎng)時(shí)間不良姿勢(shì)刺激。保持良好的姿勢(shì)習(xí)慣。
      

      病情分析：
      由于血液回流不好，容易引起小腿變粗，注意姿勢(shì)合適。
      指導(dǎo)意見：
      少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃生冷食物，多喝溫?zé)崦字?，多喝溫?zé)崾卟藴?br />      

      病情分析：
      這情況不會(huì)導(dǎo)致消退變粗，肌肉增長(zhǎng)需要陳舊肌肉拉斷，然后新生成肌肉，那個(gè)過程會(huì)酸痛，不是麻木。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)時(shí)間壓著，導(dǎo)致血液循環(huán)不好所以會(huì)壓迫。血液循環(huán)不好，容易導(dǎo)致肌肉減少，不會(huì)增粗。
      
      以上是對(duì)“就是睡床上腳翹到另一個(gè)腳上就是翹時(shí)間長(zhǎng)了腿會(huì)麻這樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！