18歲的我頭上就出現(xiàn)了白發(fā)是腎虛所導(dǎo)致的

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，少年白發(fā)常見遺傳性和后天性，后天常見營養(yǎng)缺乏和經(jīng)常熬夜，飲食不潔，性生活頻繁導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議腎虛導(dǎo)致的白發(fā)可以服用金烏膠囊治療，同時服用腎寶片輔助治療，日常多吃高蛋白食物，如牛奶，雞蛋，瘦肉，蝦等食物，體育鍛煉也是一種好的改善方法。
      

      病情分析：
      一般腎虛會表現(xiàn)為腰膝酸軟，乏力，頭發(fā)枯黃，平時需要多鍛煉，多食黑色食物，如黑豆，黑木耳等。
      指導(dǎo)意見：
      禁辛辣食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個人衛(wèi)生，均衡飲食。