大腿外側(cè)疼，腳踝處疼和腳底板疼

      患者你好，結(jié)合你的描述不完全排除腰椎間盤(pán)突出引起的疼痛或下肢損傷引起的癥狀，建議多注意休息，不要過(guò)度活動(dòng)，適當(dāng)可以做做按摩理療熱敷，也可以去骨科門(mén)診詳細(xì)檢查拍片了解有無(wú)進(jìn)一步損傷情況
      

      病情分析：
      您好，大腿外側(cè)疼腳踝處疼這種情況多考慮是有神經(jīng)性疼痛引起的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院檢查一下，可以吃點(diǎn)活血止痛膠囊，布洛芬，羅紅霉素膠囊等治療，多喝水清淡飲食
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個(gè)癥狀描述的話(huà)，考慮你是否有坐骨神經(jīng)壓迫的癥狀，建議你去拍一個(gè)腰椎的ct，明確一下診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要注意不要受涼，彎腰和下蹲的時(shí)候一定注意，不要把腰扭傷，多吃一些新鮮的綠色的蔬菜，少吃一些辛辣的油膩大的食物，注意休息
      
      以上是對(duì)“大腿外側(cè)疼，腳踝處疼和腳底板疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，疼痛的部位比較多，而且集中在下肢，這個(gè)需要考慮你是否有腰椎間盤(pán)方面的問(wèn)題，需要就診骨科進(jìn)行檢查的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像這種情況一定要注意保暖，防止受涼，要注意減少登高動(dòng)作，多吃新鮮蔬果。疼痛的時(shí)候可以考慮服用一下止疼的藥物，同時(shí)需要就診做一下檢查，排除風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕的癥狀。