健康咨詢描述: 你好,我懷孕一個月吃安利牌葉酸可以嗎,一天幾顆比較合適?
想得到怎樣的幫助:這種情況怎么辦啊?
病情分析:
不需要特定時間的,斯利安的葉酸片不錯,計劃受孕前3個月開始每天服用400微克,到妊娠3個月底結(jié)束,
指導(dǎo)意見:
建議在平時不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化,多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果比較好,
病情分析:
你好,懷孕一個月吃葉酸的話也可以每天晚上服用的,一般每天晚上固定時間段內(nèi)服用就可以的。
指導(dǎo)意見:
預(yù)防性的服用葉酸是一天一次,一次一片就可以的,不用吃太多的,含量是在零點四毫克的就是可以的,按照上面說的量來服用即可。
指導(dǎo)意見:建議你可以按照說明書服用就可以了,平時不要太大心理壓力,保持充足睡眠,多吃新鮮水果蔬菜,適當(dāng)運動
以上是對“葉酸片一天中什么時候吃最好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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