我是男生，皮膚從小就黑

      病情分析：
      每個人的皮膚顏色存在很大的遺傳因素，還有跟日常的飲食有一定的關系。
      指導意見：
      平時您可以補充含有維生素c豐富的蔬菜和水果，可以每天檸檬泡水喝，早晚喝牛奶羊奶。減少紅燒和醬油食物的攝入，避免紫外線的照射。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，每個人膚色怎么樣一般和先天發(fā)育，遺傳，以及工作性質都有關系。
      指導意見：
      建議一定要保持心情愉快，只要健康才是最重要的，不要過度在意的，平時多喝白開水，多吃水果蔬菜，盡量不要在太陽下只曬就會有效果的。