我昨晚在涼席躺著睡覺

      病情分析：
      像你這種情況的話，很有可能就是受涼了引起的這種疼痛的情況。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況的話用酒精應(yīng)該沒有太大的意義，關(guān)鍵在于主要是熱敷，最好是用熱水袋熱敷一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況我給你以下幾點建議希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />      指導(dǎo)意見：
      體質(zhì)比較寒涼的人不建議夏季睡涼席，會加重寒涼，可以喝兩杯姜糖水，直到出汗
      

      病情分析：
      后背屬于督脈運行位置，督脈胃陽脈之海，總管一身陽氣。也要樣氣入陰，再受涼則寒邪入絡(luò)。需要溫經(jīng)散寒。
      指導(dǎo)意見：
      酒能行能散，活血通絡(luò)可以，溫性用它外用溫經(jīng)作用不大。您可以拔火罐，效果應(yīng)該不錯。
      
      以上是對“我昨晚在涼席躺著睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！