夏熱冬涼，失眠健忘，面色枯暗

      病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛氣血虧虛導(dǎo)致的眠健忘，面色枯暗。注意力不集中，沒自信，覺得做啥都沒勁。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服貞芪扶正顆粒和六味地黃丸和補(bǔ)中益氣丸，艾灸關(guān)元足三里和太溪穴，早睡早起多運(yùn)動(dòng)提高免疫力，可以治愈的
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，很有可能就是一個(gè)。有點(diǎn)輕微的貧血的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的時(shí)候一定要注意飲食，不要吃一些辛辣的刺激性的食物，，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，失眠健忘是現(xiàn)在很多人都會(huì)遇到的一類心理疾病，它的患病原因主要是由于患者的心理壓力過大而引起的，并且失眠與健忘兩種癥狀表現(xiàn)相互影響.
      指導(dǎo)建議：
      失眠的人大多都有心理包袱，可能來自工作和家庭，學(xué)習(xí)上等等。建議最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，嚴(yán)重的甚至?xí)斐梢蕾?。這種情況建議選擇一種助睡眠的中藥枕頭，比如有國家助眠專利的體魄金枕頭，相對于藥物來說，藥枕的作用更佳。7天看得到效果。
      
      以上是對“夏熱冬涼，失眠健忘，面色枯暗”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！