健康咨詢描述: 我一年來不論每天睡多久,起床后或起床沒多久就感到困,困到一定程度之后頭就會(huì)變得很重,眼睛看東西很暗,模糊,干澀,脹痛!若趴一去休息一會(huì)再起來就會(huì)變得看東西明亮清晰!我一般都是晚上十一二點(diǎn)睡到六七八點(diǎn),不會(huì)失眠也不會(huì)多夢(mèng)不會(huì)半夜醒來,睡眠質(zhì)量也不錯(cuò)??催^醫(yī)生說我壓力太焦慮,但實(shí)際上我不會(huì)這樣的呀!也有說我是局部供血不足的,但該吃的藥也吃啦,還是沒有什么作用!我中午喝杯咖啡過后下午就不會(huì)這么困了,但晚上八九點(diǎn)后又變得和早上一樣困啦!我在平時(shí)跑個(gè)2000米也不會(huì)暈倒啥的呀!我平時(shí)心情都是保持的挺好的呀,怎么就會(huì)這樣呢?我該怎么辦?。肯M嗅t(yī)生能給我好的意見!謝謝醫(yī)生們?!
病情分析:
你好;嗜睡的原因可能是缺氧.如果說出現(xiàn)了頭部壓迫血液供給不足等.都是可以出現(xiàn)這個(gè)情況的.
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院先做個(gè)頭顱ct進(jìn)行檢查下.看看是不是有器質(zhì)性問題的然后就是測(cè)量各血氧飽和度.確定原因后對(duì)癥治療就可以了.
病情分析:
也許你睡覺的房間太密閉了,早晨睡醒了氧氣不夠用,或周圍存在空氣污染。
指導(dǎo)意見:
也許你需要更長(zhǎng)時(shí)間的睡眠,可每天提前半小時(shí)就入睡,堅(jiān)持一段時(shí)間看看效果。或適當(dāng)增加一些運(yùn)動(dòng)量。
病情分析:
你的情況屬于陽虛陰盛的體質(zhì)引起的氣血虧虛導(dǎo)致嗜睡全身無力精神差的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你口服貞芪扶正顆粒和六味地黃丸和驢膠補(bǔ)血顆粒,艾灸關(guān)元足三里和太溪穴,多運(yùn)動(dòng)提高免疫力
以上是對(duì)“我一年來不論每天睡多久”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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