想知道燕窩和銀耳功效差不多嗎

      病情分析：
      燕窩有滋陰養(yǎng)肺，益氣補中，排毒養(yǎng)顏，保胎安胎，止汗等功效，銀耳有解毒肝臟能力，美容養(yǎng)顏功效，但是銀耳多見，燕窩稀有。
      指導意見：
      所以價格偏差大。物以稀為貴?？梢愿鶕?jù)自己的經(jīng)濟能力，選擇合適的食材來服用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，真正的上等燕窩和銀耳在外形上就不同，一眼就能看出來。
      指導意見：
      銀耳為銀耳科植物銀耳的子實體，燕窩是金絲燕為產(chǎn)卵孵育小金絲燕以唾液分泌物所筑的窩巢。燕窩蛋白質含量高，脂肪含量低，必須氨基酸總和含量高，符合現(xiàn)代營養(yǎng)學家推薦的最優(yōu)比例
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況燕窩比銀耳的綜合營養(yǎng)價值要高很多。
      指導意見：
      這兩個的主意需要在中醫(yī)師現(xiàn)場辨證后，根據(jù)個人的情況進行調整，補益的。健康人也適當?shù)某砸恍┿y耳可以的。
      
      以上是對“想知道燕窩和銀耳功效差不多嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！