為什么平躺著腰酸酸的都得慢慢才能起來側(cè)躺就好點

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的癥狀，平躺時腰酸酸的，請問你最近有沒有腰部著涼？
      指導(dǎo)意見：
      如果有，建議你近期腰不保持溫暖，休息兩周左右，如果不能緩解的話，可以配合一些理療措施。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的癥狀分析你的這種情況一般屬于腰肌勞損建議你去醫(yī)院做個理療，比如推拿針灸
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的癥狀分析你的這種情況一般屬于腰肌勞損建議你去醫(yī)院做個理療，比如推拿針灸
      

      病情分析：
      目前的癥狀特點多見于腰肌勞損，長時間一個姿勢，活動出現(xiàn)相對應(yīng)的改變。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前主要是對癥治療，形成規(guī)律的生活方式，保證正常的身體新陳代謝就可以，平時適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，促進(jìn)肌肉拉伸。
      
      以上是對“為什么平躺著腰酸酸的都得慢慢才能起來側(cè)躺就好點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！