病情分析:
要減少身體上的壓力,維持脊椎自然“S”字形是非常重要的。姿勢不正確,會造成背部肌肉操勞過度,結(jié)果產(chǎn)生背痛或背部僵硬的問題。
指導意見:
仰臥使面部肌肉處于最佳松弛狀態(tài),血液循環(huán)不受任何干擾,面部皮膚由此而得到充分的氧氣與養(yǎng)分供給。
病情分析:
您好,這樣子的話可注意飲食清淡的,可注意按摩局部的,還有可注意補充氣血的食物
指導意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意補充氣血的食物,還有可注意每天運動的,這樣子的話比較好的。
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