健康咨詢描述: 人比較瘦,怎么吃都不胖,什么原因?會不會跟很晚睡覺有關(guān)???平時吃的都不算少
病情分析:
你好,有的人本身身體新陳代謝非常快再多的食物也長不胖,主要原因是年輕——身體新陳代謝快造成的
指導意見:
建議,還要注意一下個人的飲食習慣,如果是不能夠細嚼慢咽吃飯?zhí)斓脑挷焕跔I養(yǎng)物質(zhì)的吸收也不容易長胖,身體——經(jīng)常喝酒抽煙也不容易長胖身體考慮一些自身原因
沒有抽煙喝酒的不良習慣
吃飯要細嚼慢咽,定時定量保證充足睡眠才能長胖身體
病情分析:
你好,你的身高和體重是多少呢?一般很瘦的話是腸胃不太好的。
指導意見:
建議吃些益生元調(diào)理一下腸胃,不要暴飲暴食,不要吃辛辣刺激、油膩的食物,吃容易消化的食物
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