運(yùn)動(dòng)之后會(huì)臉紅消了之后第二天就黑了有什么辦法不會(huì)再

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的癥狀運(yùn)動(dòng)后臉紅然后變黑，請(qǐng)問您是在太陽底下運(yùn)動(dòng)嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果是在太陽底下運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)這種情況屬于正常的現(xiàn)象，建議你以后少在戶外運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候加強(qiáng)防曬。
      

      病情分析：
      您的情況可能還是氣血虛體虛引起的癥狀，與您平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣也是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      您還是需要注意平時(shí)的飲食營(yíng)養(yǎng)，注意補(bǔ)氣血和蛋白質(zhì)，注意均衡飲食，平時(shí)還要適當(dāng)活動(dòng)，對(duì)于您的情況也是會(huì)有幫助。