我就是像上述情況相同

      病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛氣血虧虛導(dǎo)致的沒有食欲，特別整天沒精神，記憶力下降！每天睡的不好，很早就醒了
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥調(diào)理身體，睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)。多運(yùn)動(dòng)提高免疫力
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話需要每天運(yùn)動(dòng)的，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意保證睡眠質(zhì)量的，還有放松心態(tài)的，這樣子的話可注意每天運(yùn)動(dòng)的，這樣子的話可注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，這樣子的話比較好的。