我是一名專業(yè)散打運(yùn)動員

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前的描述的情況分析，肩關(guān)節(jié)脫位經(jīng)手法復(fù)位后一般要三角巾固定患側(cè)于胸前3周左右后才建議逐漸開始活動的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您目前的描述的情況建議你用三角巾固定患肢三周左右后再開始活動，以后也要注意，否則容易導(dǎo)致習(xí)慣性脫位
      

      病情分析：
      你好，這種現(xiàn)象要看關(guān)節(jié)囊的松弛度了，如果關(guān)節(jié)囊比較松弛，就就發(fā)生習(xí)慣性脫臼。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是要等關(guān)節(jié)完全康復(fù)以后再進(jìn)行訓(xùn)練，如果形成習(xí)慣性脫臼，以后會很難恢復(fù)的。